鳴かぬなら鳴かせてみせよう七美茶

ガチ購入の検証中な
コンブチャ生サプリ
今のところまだまだ効果はあまりありません。
今日はこう⬇️
増えたまま維持しちゃってます(笑)
食べる量は変えてないけど
昨日の夜はちょっと揚げ物食べたから
体脂肪が増えたのかな
今朝はヘルシーに
リンゴスライスと温ヨーグルト
温にすることでカルシウムの吸収が
よくなるそうですよ
甘いものは大好きなのに
コーヒーとヨーグルトに入れたくない派(笑)
でも
お通じ少しでもよくなるように
今朝はどっちにも少しづつオリゴ糖入れました。
安いやつなので甘いのです(笑)
甘くない高いオリゴ糖買うかなぁ
ちなみに2日まともに出てません(笑)
明日はお休みなので夜に
七美茶飲もうかな

私の場合量とか濃さを調節しないと
結構効いてしまうので次の日休みの日がベスト。
美味しいお茶屋さんのお茶です
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知ってたか? 七美茶は堕天使の象徴なんだぜ

わからんけど
体重落ちた!!!

1.5キロくらいだけど
食べてもリバウンドなし!!!

最近やってるもの

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便秘解消されて
お腹まわりスッキリ

あと2キロ落ちれば
前の体重にもどるー

がんばろ\(^o^)/

今日お客様から

色々いただいてしまいました

ミングルって塩尻に出来たカフェ

噂でよく聞くけどまだ行けてないー

焼き菓子いっぱい\(^o^)/
ありがとうございます

近々お家見学させてくださーい

それにしても寒い

こたつ出したいくらい寒い。。。

そして週末で疲れがたまって

超眠い

おやすみなさーい

七美茶にハマってます!

七美茶 購入・通販・口コミ・効果・評判

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